生活中从饮食方面以及卫生方面预防腋臭的方法，做好这两个方面的预防措施，可以大大降低患上腋臭的可能性。不仅如此。在日常生活中也要戒掉自己的坏习惯，具体预防腋臭的方法从下面来仔细了解下。
　　一从饮食方面入手：
　　1、 少吃油腻、油炸食品，过多的摄入油脂性高的食物容易加重汗液中的油脂，容易诱发疾病的产生，也可以使患者的病情更加严重，应当注意。
　　2、 要注意少吃葱、姜等口味重的食物，特别是大蒜，容易加重患者气味的浓度，要注意少吃。
　　3、 患者饮食上以易消化的食物为主，避免增加肠胃的负担，可以多吃一些蔬菜水果，保证定时排便，排出体外毒素，有利于减少体内细菌通过汗液排出的几率，从而减轻患者症状。